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Zeit für Stärke

Warme Reis-Bowl mit Kurkuma

Erdend, warm und beruhigend – ideal zum Abschalten am Abend.

Zutaten

  • 150 g Reis weiß oder braun
  • ½ Zucchini
  • ½ Karotte
  • 1 TL Kurkuma
  • 1 TL Kokosöl
  • Salz, Pfeffer

Facts:

Vorbereitung: 5 Min.
Kochzeit: 20 Min.
Portionen: 2

Nährwerte:

Kalorien420 kcalProtein8 gFett7 gKohlenhydrate80 g
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